前へ進むために必要な大切な人を見つけましょう

毎日の暮らしが豊かになり

しなやかに生きるために。

大林洋子です。

 

 

子育てコーチングを機に出会ったコーチング。

人とのコミュニケーションの大切さを知った。

それまで正直にマジメに

自分よりまずは人を優先し

差し障り無く、笑顔で生きてきても

知らないうちに人を傷つけることがあり

自分を攻めることが多々とあった。

私はなんて酷い人間なんだと、苦しんだ思い出は

山ほどあった。

 

 

生きているのが嫌になった過去もある。

それでもこんな自分と付き合い

どんな自分になれたら傷つけてしまった人と

いつか再開する日が来たとき

笑顔で会えるんだろうか。

そんな思いからずっと育自をしてきた。

 

 

そんな中でも私には得意になれたことがありました。

28歳のある日から生きていることが苦しくて

日々の感情に蓋をしたある日から

毎日のほんの小さな、小さなしあわせを見つける。

笑顔にまでなれなくても良い、息をしてる瞬間を感じられる。

そんなささやかな気持ちの揺れを大切にできることが

上手になり心と裏腹でも人前で笑顔になってる自分を

感じながら生きてきました。

人を信じることが怖かった私。

人は知らないけど私が知っている。

本当の心からの笑顔を見せてる心地はしていなかった。

 

 

 

 

 

そんなだった私が、今。

 

 

知らない人もたくさん見ているなかでLiveしています。

 

心底しあわせを感じて生きています。

Liveをご覧になってくださっている方はご存知フレーズ

「いつ死んでも良い〜〜〜」

(死にませんけど♥)

そう言えるしあわせを感じています。

 

 

その大きな大きな理由として1つあげるとしたら。

コーチングに出会えたこと。

 

コーチングを教えてくれたコーチも素晴らしくて

本当に尊敬し、たくさんのことを教え支えてくれました。

そして今もメンターコーチがいます。

梅田智也コーチ。

ビジネスメンターコーチになろう、と決めた日に

即申込みをしました。

それが5月のこと。

その時に決めていた来年度の目標がありました。

それが9月にすでに叶えることができた。

しかもなんの無理もなく、なりたい姿を

イメージした通りに進んできました。

ひとりで来ていたら迷ったり悩んだり

不安になって、夢が大きくなればなるほど

失敗したらどうする?という不安もあったと思います。

 

 

しかし梅田コーチはいつも控えめに私が勢いついているときも

ちゃんと浮足立たず、着実に進めるサポートをしてくれます。

いろんなコーチが今はいます。

ひとりで不安なとき、相談出来る人。

ご自身の生き方にフィットする伴走者を

ぜひ見つけてもらいたいと思います。

ビジネスでなくても

子育てでも夫婦関係でも。

本当に苦しい時に、そして良いことがあったときに。

この人なら受け止めてくれる!

そう思える人がいることは

心が強く生きられると思います。

 

周りから見て今の私はキラキラに勢いついている

ように見えるようです。

たくさんの声を届けてくれます。

昔ならこういう言葉を受け入れられなくて嘔吐していた、私。

いまは心からありがとうと感じます。

そしてそう見えているんだ、と受け取れます。

しかし、本当の自分自身では。

 

 

とても静かに心が凪ぎっています。

そよ風を感じているくらいの穏やかな日。

忙しいことと、心は別なんだと初めて知りました。

 

 

そんなご自身の心の声を

まずは自分のことを知りたい方はぜひ

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実は晴らすにはスキルが必要なのです。

これを身につければ一生の宝ものになります。

 

 

 

 

 

 

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