インプットとアウトプット

毎日の暮らしをしなやかに生きるために。

ライフワーク&ビジネスメンターコーチ

そしてフードスタイリストをしている

大林洋子です。

 

 

 

今朝からまた新しい学びがスタートしました。

正確には新しいではなく再受講ですが

あらためて学ばせていただきます。

 

私のメンターコーチ 梅田智也 コーチの

JMC(地味強メンタル講座)

メンタルを整える講座です。

 

 

「メンタルのベースと精神真っ裸時代」

 

 

梅田コーチの講座はとてもわかりやすい。

イメージがしやすい。

例えが上手い。

腑に落とし、腹に落ちる感覚が良い。

コーチのようなサポートの仕方ができるようになりたい。

 

 

そう思える方です。

なかなかビジョン型の私には

「〇〇○のようになりたい」

と理想を持つことは少ないのです。

何故なら自分が成長した姿が目標で、それがリアルに想像できるから。

そこを度外視して、目標にできる姿があることはとっても良いです。

 

 

そんなコーチの講座が再受講で本日より2期がスタートしました。

昨日は顔合わせの会もあり、ウォーミングアップはバッチリです。

20代前半、大学生から私よりもずっと人生の先輩まで。

様々な23名があつまりました。

 

 

 

新しい出会い、新しいスタートは

心の奥からワクワクします。

これからどんなことが起きるのかな。

どんな気持ちになるのかな。

人と人が起こす化学反応のような時間。

 

 

今朝講座が終わった時、子供の頃から空を見上げるのが大好きで

息子とも毎朝公園で雲からいろんな動物を想像しあった時間。

そんなときを思い出す、とても心地好い時間。

 

 

アウトプットはインプットの二乗!!!

 

感じたことを感じたままに、心のままにアウトプットする。

続けよう。

そんな宣言をここにしようと思った、今日でした。

 

 

 

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「食への在り方」を整える

マクロビオティック オンラインお話会

(動画購入可) 

 

\新年初講座特別価格3300円/ 

1月15日(金)10:00〜12:00   

21日(木)13:00〜15:00 

21日(木)19:00〜21:00 

 

お申し込みはこちら

 

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現在募集中のレッスンご案内

■cocoro_Lab(随時募集)

現在2月スタート生を募集しております。(残席2名)

ご希望の方は事務局へお問い合わせください。

 

「セルフコーチング講座」

https://peraichi.com/landing_pages/view/cocoro-lab

自分らしく楽に生きたい

自己肯定感を高くしたい

本当の自分のありたい姿を見つけたい

子どもに振り回されている毎日

自分を整えたい

モヤモヤした毎日に理由が見つけられない方。

実は晴らすにはスキルが必要なのです。

これを身につければ一生の宝ものになります。

 

 

 

 

 

 

◎オンラインZOOMでの開催
◎開催回数:現在全7回✕5,500円
◎日程:受講生で相談後決定します。

 

 

■手作り味噌教室

1月8日(金)

オンライン、オフライン同時開催です。

・仕上がり3kgの味噌仕込み

・味噌の栄養効果効能

・味噌の種類(何がどう違うの?)

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オンラインレッスン(動画受講可)

 

オフラインレッスン

 

 

■SAKURA_BIZ

ママ起業家のはじめのハジメ

ビジネスをスタートしたいと思っているママさん必見。

(ママじゃなくてもはいれます)

勇気が出ない、自信がない。

心のブロックをはずし前に進む勇気を持って欲しい。

安心できるスペースで学んでもらえるよう

わたしの周りの素敵なコーチたちを集めています。

無料のLiveもすでにたくさんあります。

学ぶだけなく、ちゃんと前へ進むためのコミュニティ。

現在は無料登録可能です。

 

 

■Lico-Life

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心が楽になる生活のつぼみを見つけましょう。

 

詳しくはこちらです。

 

 

 

 

 


 

 

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