目指せ〜★リトルシェフ料理教室

 

\ロックダウン応援企画!!/

 

私の仲間には、海外の人がとても多いです。

ロックダウンも、もうウンザリ〜!という人と

 

ロックダウンだから、こんなことできた!という人。

「何か届けられないかな〜」

 

そして、先日2年前の「夏の桜堂」の想いでシェアに

リクエストの声が届いたときも。

 

「何かしたいな〜」

どっちも、そう考えながら、行動していませんでした。

 

私の『夏休みの宿題』

やっと形にできました〜!!!

 

こうたろうクッキングも終えて、

しばらく会えてない皆〜

会えたら嬉しいです♥

喜びます。

 

久しぶりの親子料理教室開催です。

こうたろうが〜と言いたいところですが、部活があります。

 

横から、夫が「俺やろうかな〜」と言ってましたが

夫は出張のようです。

 

ということで、幸い(笑)洋子さんがやります。

みなさん、安心してお越しください♥

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ロックダウン応援企画!!!

「目指せ〜★リトルシェフ料理教室」

海外では、ロックダウン!!

日本では夏休み!!

 

しかーし!!!

思うように動けず、ウズウズしてる子どもはいませんか〜?

 

せっかく家にいるのなら、毎日のご飯、

親子で楽しんじゃおう〜という企画です。

 

ロックダウンエリアのご家族には

桜堂からの応援エール!!

特別価格でご参加いただけます。

 

 

今回のテーマは「お弁当」

 

・ ひとりでお弁当が作れるようになる

・ 親子でお弁当作りを楽しめるようになる

・ お弁当だったら何でも食べれるようになっちゃう

 

◆メニュー

・お弁当の定番「卵焼き」初心者(レンジ編)

*上級者(フライパン編)は説明はしますので、

大きな年齢のお子様はこちらでつくっていただくこともできます。

 

・ 揚げない唐揚げ

・ ブロッコリーのナムル

・ミニアメリカンドッグ

・焼きおにぎり

・ちくわとソーセージのかたつむり

 

 

◆準備するもの

包丁、まな板、フライパン、鍋、グリル(レンジ)

サランラップ、アルミホイール、爪楊枝、お弁当箱

 

 

当日は、こうたろうクッキングをきっかけに

料理の腕前が成長した子どもたちと一緒にお届けします。

 

 

料理が終わってから「ママのSpecial time♥

子ども達がお弁当を詰めている時間に、

携帯などママだけ携帯などから入っていただき、

ブレイクアウトルームを使って洋子さんから

“子供と料理をするときのコツ” を お伝えします。

 

 

◆開催日時:8月21日(土) 10:00〜12:00 @日本時間

 

◆参加費用:一般料金 2000円/ ロックダウンエリア  1000円

 *動画受講可(参加後全ての皆様に動画を送ります。)

 

お申し込みはこちらから

https://resast.jp/events/598256

 

 

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現在募集中のレッスンご案内

■cocoro_Lab(随時募集)

次回は9月生となります。

 

 

「セルフコーチング講座」

https://peraichi.com/landing_pages/view/cocoro-lab

自分らしく楽に生きたい

自己肯定感を高くしたい

本当の自分のありたい姿を見つけたい

子どもに振り回されている毎日

自分を整えたい

モヤモヤした毎日に理由が見つけられない方。

実は晴らすにはスキルが必要なのです。

これを身につければ一生の宝ものになります。

 

 

 

 

 

 

◎オンラインZOOMでの開催
◎開催回数:全7回
◎日程:受講生で相談後決定します。

 

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■SAKURA_BIZ

ママ起業家のはじめのハジメ(画像をクリック)

ビジネスをスタートしたいと思っているママさん必見。

学ぶだけなく、ちゃんと前へ進むための無料コミュニティ。

 

 

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■SAKURA_BIZ

ママ起業家のはじめのハジメ(有料コミュニティ)

 

 

こちらは、¥980/月の有料コミュニティ。

月1回のゲストや洋子さんのライブ、グルコンでは

コーチングを活用した心が整うワークでご機嫌になれます。

他、不定期ライブ、朝活&週イチ夜活開催中。

※初月お試し無料参加可能

 

 

 

イベントご案内

 

■心も醸す発酵料理教室「sakura_Lab」

次回はステップ2が9月スタートになります。

(間もなく募集がはじまります。)

発酵ごはんとおやつを楽しむライフワークプロジェクトです。

 

 
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心も醸す発酵料理教室『sakura_Lab』Basicコース ステップ2
詳 細 
 
 
 

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発酵扉 詳細はこちら
 

食べることは生きること」

桜堂は発酵を生活への取り入れ方を発信し続けています。

いま新型ウィルスコロナの影響で「免疫力をあげる」ことに注目されています。
健康は腸活からはじめる。腸活をすることで免疫力も高まり、あたまも良くなるとも言われています。
様々な点からの腸に良いことがあります。
なかでも日本の伝統食材「麹」を使った発酵食品。
発酵したものの中でも胃酸に負けることなく腸にダイレクトに効く唯一の食材は「麹」。
どのように取り入れたら有効的なのか。
どんな体に良いことがあるのか。
この発酵調味料をどのように調理に使う良いのか。
楽に楽しめるコツをお伝えします。
 
今回は麹で発酵させる「甘酒」「塩麹」「醤油麹」
一気にご紹介する特別なレッスンです。
 
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年間2000円で発酵調味料の作り方が学べる Lico-Life 詳 細はこちら