【食：No2】   『食べ合わせのコツ』   桜堂食の知恵袋、お届けします。   タンパク質との付き合い方について。 今週ももう少しだけお伝えします。   動物性タンパク質を撮らざるを得ない生活をしている方のほうが多いと …

毎日の暮らしをしなやかに生きるために。 ライフワーク＆ビジネスメンターコーチ そしてフードスタイリストをしている 大林洋子です。       一年に一度だけ新年のスタートに マクロビオティッ …