Category - 桜堂食の知恵袋

桜堂食の知恵袋 秋の薬膳①

【食:No,14】 #桜堂食の知恵袋   今日は「薬膳・秋の養生について」をお伝えします。     秋の薬膳ポイント①は『補気』『肺を潤す』       秋は空気の乾燥の影響を受け、肺や気管支、大腸や皮膚のトラブルが出 …

桜堂 食の知恵袋 「脂質を知る」

【食:No3】   『脂質を知る』 桜堂食の知恵袋。   今日は脂質の除去への質問をいただきましたので、「脂質」についてお届けします。長くなりそうなので、2日間でお届けしますね。 ◎脂質の種類について 脂質の主成分である …