\Merry Christmas/ 12月24日クリスマスイブです 大切な人への贈り物。 用意されましたか? 私から子どもたちへのクリスマスプレゼントです 明日朝クリスマスイベントを開催します。 親子で楽しんでください …
今年一番のビッグな企画! ==== <開催日> 12月30日(木)10:00〜13:00 オンラインZOOM開催 ※時差のある方、動画受講も可です。 <参加費> なんと! 3,300円(消費税込み) お …
桜堂では「発酵」以外にも料理初心者向けの 「いろは料理教室」があるのをご存知ですか? シンプルな調味料と調理法で、 お料理苦手のママも「あれ?おいしい〜私の料理♡」に変わっちゃうそんなクラスです♪ 一般募集をするのは1年 …
\笑顔の花が咲いた/ 昨日はセルフコーチング講座、6回目の開催でした。 たった5%の顕在意識。 95%もある潜在意識。 その間にある扉を開きっぱなしにしできるようになる。 無意識を毎日の6万語のセルフトー …
\ないー!からの、あった/ 講座の合間の夕食。 準備と食事の時間でとれる時間は30分。 ・煮物作ろう! →醤油が“ない”→醤油麹があって、よかった。 ・味噌汁作ろう! →鰹節、切れてた、“ない”→玉ねぎ、 …
【食:No,14】 #桜堂食の知恵袋 今日は「薬膳・秋の養生について」をお伝えします。 秋の薬膳ポイント①は『補気』『肺を潤す』 秋は空気の乾燥の影響を受け、肺や気管支、大腸や皮膚のトラブルが出 …
\あるモノから探す、新プロジェクト構築/ (料理教室編) *レシピが見たい方は、最後までお読みください。 閃いちゃうんです。 見えたらやりたくなっちゃうんです。 ビジネスって、先の先の遠い先の叶えたい思い …
【食:No13】 #桜食の知恵袋 免疫力を上げる食事とは 免疫力とは。 体内に潜入した細菌やウイルスなど、異物を攻撃し排除する「外的に対する基本的抑制力」と言われます。 免疫力が低下すると、感染症にかかり …
現在、桜堂オンライン教室にて 募集中のふたつのレッスンをご紹介します。 \脱!砂糖ライフ/ ・砂糖なし ・無添加ライフ ・グルテンフリー ・酵素って? ・免疫力をあげるって? カラダが楽に生きられているコ …
私はコーチングをベースに心とカラダを整える そんなお手伝いをしております。 人が生きるために大切なこと。 「人に良い」と書く『食』 ビジネスメンターとして、今皆さんを支えていますが どんなときも、まず大切なことは …