＼最高の夜：ロープレ会／ 桜堂では、コーチのプロになるための育成コースがあります。 大きなコーチングスクールとは違った育みの時間を過ごしています。 私が経験から生んだ、私でないと、伝えられない方法だと自負しており …
やりたくないことを やりたくないまま やらない。 学びのなかの学び。 コミットした、朝。 早速、イヤなこと勃発。 やりたくない、のは、 やった先の未来が 気分が悪かった過去があるから。 『また、同じこ …
＼ないー！からの、あった／ 講座の合間の夕食。 準備と食事の時間でとれる時間は30分。 ・煮物作ろう！ →醤油が“ない”→醤油麹があって、よかった。 ・味噌汁作ろう！ →鰹節、切れてた、“ない”→玉ねぎ、 …
【食：No,14】 #桜堂食の知恵袋 今日は「薬膳・秋の養生について」をお伝えします。 秋の薬膳ポイント①は『補気』『肺を潤す』 秋は空気の乾燥の影響を受け、肺や気管支、大腸や皮膚のトラブルが出 …
＼あるモノから探す、新プロジェクト構築／ （料理教室編） ＊レシピが見たい方は、最後までお読みください。 閃いちゃうんです。 見えたらやりたくなっちゃうんです。 ビジネスって、先の先の遠い先の叶えたい思い …
【食：No13】 #桜食の知恵袋 免疫力を上げる食事とは 免疫力とは。 体内に潜入した細菌やウイルスなど、異物を攻撃し排除する「外的に対する基本的抑制力」と言われます。 免疫力が低下すると、感染症にかかり …
現在、桜堂オンライン教室にて 募集中のふたつのレッスンをご紹介します。 ＼脱！砂糖ライフ／ ・砂糖なし ・無添加ライフ ・グルテンフリー ・酵素って？ ・免疫力をあげるって？ カラダが楽に生きられているコ …
現在募集中 『魔法のセルフコーチング無料体験セミナー』 たくさんのお申込みいただき ありがとうございます。 満席のクラスも、 増席しておりましたが、 これが最終のお知らせとなりそうです。 無料体験会は今回 …
ママ起業家のはじめのハジメ 『SAKUA_BIZ』 女性起業家のスタートを22名の 様々なジャンルからサポートをしている Facebookコミュニティを主宰をしてお …
私はコーチングをベースに心とカラダを整える そんなお手伝いをしております。 人が生きるために大切なこと。 「人に良い」と書く『食』 ビジネスメンターとして、今皆さんを支えていますが どんなときも、まず大切なことは …
